De yogales van Karina geeft mij kracht en energie. Daarbij een dosis positiviteit en wijsheid.

Karina geeft op een hele prettige manier les. Ze bouwt haar lessen goed op, zodat elke keer als je het gevoel hebt dat je lichaam iets nodig heeft, dit ook net aan de beurt komt. Zo blijf je je in een soort natuurlijke flow voelen en voelt niks geforceerd aan.

Met veel plezier volg ik de yoga lessen bij Karina. In een ontspannen, rustige, positieve en liefdevolle sfeer neemt Karina ons bij de hand in een altijd mooi (rond) opgebouwde les. Iedereen krijgt bij Karina alle ruimte de yogales naar eigen mogelijkheden en behoefte (mee) te doen. Altijd kennen de houdingen de mogelijkheid ze uit te voeren op de manier die op dat moment bij je past; je bepaalt zelf de uitdaging; alles is goed. Ik kom altijd weer een stukje blijer, ontspannen en ‘in mijn lijf’ thuis na de les. Dankjewel daarvoor Karina.

Laagdrempelige lessen met goede uitleg. Hierdoor voor iedereen toegankelijk en voor mij een prima afwisseling met mijn andere sport, hardlopen. Een heerlijk moment voor mezelf en voel me letterlijk beter in m’n vel na de yogalessen.

Yoga heeft mij leniger en sterker gemaakt, maar vooral mijn geest komt tot rust. Even weg uit de drukke stad en het snelle leven.
Karina geeft goed les, heeft een prettige stem en zorgt voor afwisseling in haar lessen.

Ik doe graag mee met de strandyoga.
Echt een openbaring, de lessen in het zand met de zee op de achtergrond.
Dicht bij de natuur én dicht bij jezelf.